効果的な歯磨きの仕方

ご紹介するのは、突っ込み磨き方です!

歯の丸みや歯と歯の間に歯ブラシが有効な当て方です。
また、歯肉に負担が少ないブラッシング方法です。

①歯と歯の間に毛が入り込むようにブラシの先を歯肉とは
 反対の方向に斜めに向けてください。
②シャカシャカと音が聞こえる程度に歯ブラシを横に動かします。
③一ヶ所で20回くらい動かしましょう。

文章だと難しく感じるかと思いますが慣れると上手にできますよ。
詳しくは、歯科医師・歯科衛生士がお伝えいたしますね!